こんにちは！

パーソナルトレーナーの佐倉 慧（さくら けい）です。

今日、クライアントさんから手作りパンの差し入れを頂きました。

『手作りだとバターの量とか少なめにできるから
ダイエット中でもかなり使えるんです！』

とのこと。

ダイエットもボディメイクも
正しい知識をもって、色々と楽しみながらできると最高ですね！

いやー

美味しかったぁ〜〜〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ということで…

セッションに戻ります！

ではでは！

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