こんにちは。
パーソナルトレーナーの佐倉 慧です。

昨日は女子ラグビー7人制日本代表（サクラセブンズ）のリオ五輪出場祝勝会に行ってきました！

日本代表のスピードスター・山口真理恵選手、竹内亜弥選手（京大バレーボール部出身！）をはじめ

BMX世界選手権チャンピオンの丹野夏波選手

EXPGのダンスのインストラクターさん等々…

たくさんの魅力的な方々と
トレーニングや体づくりについて延々と話してました！w

みんなすごく輝いていて、いい刺激をたくさんもらってきました！

未来のジャパン戦士を目指す
ちびっ子ラガーマン達もいました！

超かわいかった笑

みんながんばれー！！！

自分は小さい頃から
水泳、剣道、野球、バスケ、ラグビー、ラクロス…

と、様々な競技を経験してきて

いろいろな種目で違った身体の使い方をするのがすごく面白くて

それが今のトレーナー活動につながっているのかなと思うことがあるのですが

日本では欧米と比べて若いうちから専門種目を一つに絞って取り組む選手が多いので（それが良いか悪いかは関係なく）

若いうちから他競技の選手と交流するのは
アスリートにとってもすごく財産になっていくんだろうな、と思ったりしながら

ちびっ子達の会話を聞いたりしてましたw

来年はそーゆー “場” を作っていくようなお仕事もできたらいいな〜

とにかく本当に楽しい、あっという間の時間でした！

ジャパンの練習メニュー等も色々と教えてもらったので
さくトレもまたパワーアップしました！キツいですよw

ではでは！

2015年も残りわずか！
最後まで頑張っていきましょー！！！！！

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